所以于默也想到了一个练功的方法。

于默顺着断崖右侧的小路往上走来到一处平台处，从此处到断崖空旷处的垂直距离五丈左右。

对于于默来说，从此处跳下必须减少一丈左右的距离才能平稳落地。

于默就是有意选择了这样的高度，来锻炼自己。

调整了一下呼吸，没有犹豫，于默一跃而下。

运用着自己的瞬移术，不断的在空中调整自己的身体，然而离地面还有一丈左右时，于默终究达到了自己的极限。

重重的摔在了地上，于默疼的直叫，看看自己手腕处的清淤之处，于默反而笑了。

人只有在危难的时候，潜能才是最大的。

于默把自己置于这种困难的处境中，或许用这种方式才能真的不断的激发自己的极限，快速的提高自己。

爬了起来，于默继续向着上面的平台走去，调整一下，再次一跃而下，结果一样，又是重重的摔了下来。

很疼，但于默仿佛找到了方法一样，越练越兴奋。

他能够感觉到自己达到极限时，那种全心投入的去调整自己超越这个极限，所带来的一丝变化。

再次的走了上去，于默已不在犹豫，一跃而下。

这样一直重复，大概过了两个时辰，于默才停了下来。

此时的他实在是跳不动了，直接躺在了地上，一动不动。

查看自己身上的淤青大概有十几处，不能触碰，一碰到就疼的难以忍受。

因为有的淤青可能是反复的摔在那个地方导致的，那种疼可想而知。

腿部和胳膊处还被石头划上了一个个大的伤口，把衣服都染红了。

于默疼的龇牙咧嘴，面部看起来都稍稍的扭曲。

趁着天还没有黑，忍着疼痛，于默拖着疲惫且满身是伤的身子，来到了派内的医务部，让医师给他简单的包扎了一下。

拿了一点治淤青的药，就回去了。

洗个澡，把能够到的地方涂上了药，换了一身干净的衣服。