住校的学生们，每天都是在这个点起床，然后在音乐声中，去楼下的操场跑圈。期间还会有老师来宿舍查寝，一旦发现有人没去跑步，不仅自己会挨批评，班级也会被扣积分。

罗云虽然一夜没睡，但修炼太上灵宝诀比睡觉的效果更好。他不仅增长了灵气，还神清气爽，精神状态极好。

踏着喇叭里播放的音乐，罗云跟着室友们一起下楼，在操场中跑圈。

以前，晨跑完毕，罗云都会被累的气喘吁吁，满头大汗。可今天他在跑完后，别说出汗了，连呼吸都没有乱过。

晨跑完，罗云回到宿舍，洗漱完毕，提着垃圾袋下了楼。他可不想让舍友们看到垃圾袋里的猫罐头，所以还是赶紧丢掉比较好。然后又去食堂吃早餐，再前往教室。坐了片刻，就和班上的同学一起，在广播的音乐声中，前往操场。

今天是周一，要举行升旗仪式。如果有什么重要的事情，也会在升旗仪式后宣布。

去操场的路上，邹鹏既兴奋又好奇的问：“罗云，你真把牛勇一伙人给揍了？”

“是啊。”

“牛逼啊！以前怎么不知道你还是个武道高手？哎对了，你看我的资质怎么样？什么时候也教我两招好不好？我从小就想当个大侠！”

邹鹏一边说，一边将双手舞动，口里‘嗬嗬嗬’的叫个不停。

罗云瞥了他一眼：“想学武？我倒是没问题，就是怕你吃不了那苦。”

邹鹏立马认怂：“啊？很苦的吗？那算了，我还是当个普通良民好了。”

他这辈子最怕的就是受累受苦。

李波有些担心：“罗云，你要小心点，牛勇在社会上认识好多大哥，恐怕会找人报复你。”

“没事。”罗云笑了笑，平静的语气中透着浓浓的自信。“他要敢找人来报复，我保管让他后悔莫及！”

老子连鬼都不怕，还会怕什么社会大哥？

他们要敢来，我定会给他们一个永生难忘的‘美妙’回忆！