“啊”！惨叫声充斥了山洞，一股直入骨髓的疼痛感差点让方平昏了过去。

“快停下”！浑老气急败坏的出现在山洞中。

“你这个蠢货！淬炼身体是你这样的吗？你干脆一把火烧死自己得了，省得我时刻为你操心”！

“浑老，嘿嘿，炼体炼体，不就是用火淬炼身体吗”？方平捂着烧的焦糊的右手嘿嘿笑道。

“愚蠢！你没见人家金丹后期修为都只敢在很远的地方借助火力淬炼身体吗？你一个小小炼气期有什么资格直接肉身开炼？

“况且地心阳火已经是你的本命灵火，你死了，它也会彻底磨灭。你们已成一体，何需这种方式炼体”？

“嘿嘿～浑老请多多指点，小子这里给您作揖了”，方平赶紧赔笑着给浑老行礼。

“要说你小子的气运实在是逆天，这才多久就让你接连走了狗屎运，想当初北皇也不曾有你这般运气”！

“嘿嘿～这不是有您老人家在我身边嘛，要不运气来了我也不一定接的住啊”～

“嗯，这话说的倒是在理，记住以后再不可如此鲁莽”！

“是！浑老”！

“好！虽然以你如今的修为淬炼筋骨有些为时尚早，但你魂力强大，倒也勉强可以开始”。

“浑老请讲，小子洗耳恭听”，见浑老如此一说，方平不禁神色一喜。

“本命灵火炼体，要先炼骨，后炼经脉，最后再炼皮肉。炼骨，要从方寸之距开始不可贪多，月进一寸便已是成功，没有个数百年功夫难以全部淬炼完成”。