拿出书籍之后，林枫迅速翻阅了起来，当翻看到中间位置，他便停了下来。

“老婆，你看，这里有着详细记载！”林枫指着书上道。

柳雪当即凑了上来，迅速查看着。

书上的大致内容是：古武修炼的第一个屏障，那就是丹田无法再装下内力，无论怎样修炼，实力境界都无法提升。

原因：丹田太小，达到了容纳极限。

解决方法：极限压缩凝聚内力，使之凝聚成：内丹。

效果：内丹一旦成功，实力将会提升数倍，而且还能吸收炼化更多内力，解决了丹田问题。

备注：这一个过程非常危险，极限压缩内力时，将会产生无比狂暴澎湃的能量，若是控制不住，一旦爆炸，必定爆体而亡，一旦凝聚内丹成功，将会踏入古武修士的第二个境界：内丹境！

提示：当达到丹田极限时，最好不要急着凝聚内丹，而是加强淬炼体魄，淬炼精神控制力，当对内力的控制达到得心应手的状态时，再凝聚内丹，成功率将会大大提升。

林枫和柳雪迅速看完了上面的内容脸色不由顿时沉了下来。

“没想到凝聚内丹居然如此危险，稍不注意，便会直接爆体而亡。”柳雪脸色难看，凝重道。

林枫点了点头，“的确太危险了，而且我们两人还是因为服用了‘大还丹’，所以实力才提升这么快，对内力的控制力，远远比不上别人一步一印修炼出来的。”

“夏前辈和辰前辈都这样说我们，那老公，我们现在不能急着凝聚内丹哦，要先淬炼身体，以及提升对内力的控制才行？”柳雪问道。

“是的，此事关系重大，没有十足的把握，咱们不能凝聚内丹。”

“说的不错！”

了解了凝聚内丹的过程之后，林枫和柳雪果断放弃了立刻凝聚内丹的想法，虽然很想提升各自的实力，但还是要一步一印，脚踏实地才行。