所以要修炼通背一定要倒着来，只有先打通细小的支脉，由小到大层层递进，才可以打通全身所有的经脉。

不过这是通背的优点所在，也是通背的难点所在。

主脉都是能量充足的，只要按部就班的修炼，用主脉打通支脉一般是没有问题的。

但是支脉就代表了能量不足，用支脉的能量冲击主脉本身就困难十足。

再一个因为打通了的十五脉络的强大也会削弱对主脉的感应，定位到奇经八脉也是一个难点。

这也是为何后世再没有人完全修炼成功通背的原因。

而现在红龙已经把通背第二阶段的修炼的心法和一幅名为猿神吼天图的修炼动作告诉了刘魈。

这一切的注意事项也是红龙告诉刘魈的，由于红龙本身没有肉体，不能进行任何修炼。

所以这些都是祖师爷告诉红龙，红龙背下来的，所以一切都要靠刘魈自行摸索。

而刘魈现在给自己定的就是先定位到奇经八脉，再用心法配合猿神吼天图的动作引导十五脉络里的气血之力打通奇经八脉。

所以现在的刘魈盘腿打坐就是在内视自身，希望可以感应定位到奇经八脉的最主要的两条经脉，任督二脉。

毕竟这两条是奇经八脉中最粗最好感应的了。

可是内视了一会后的刘魈发现根本感应不到，在他的内视视角中，打通的十五脉络和细小的支脉都在闪闪发光。

而相反的本应该闪光的十二正经和奇经八脉却黯淡无光，根本感应不到。

感应不到的刘魈索性就先放弃了，他开始模仿着猿神吼天图上的动作开始先练起了动作。

就在刘魈还在练动作的时候，本来还处于打坐状态的刘烈突然站了起来。

其居然开始闭眼就打起了太极拳，一开始的刘烈还打的磕磕绊绊的，后来居然越打越顺。

随着最后一下的太极拳收势，强大的气拳风随着气机向四周扩散，把地上的灰尘也荡了起来，直到这时刘烈才睁开了眼，惊喜充满了他的眼睛。