“水气太过啊，就像冬天的雪下得太大，路都走不了了。这时候，人们就容易肾阳虚衰，得温补肾阳。有个穴位，叫‘肾俞穴’，那可是肾经上的‘暖宝宝’，按一按，肾就暖和了。水气不及呢，就像冬天的河都干了，鱼都没地方游了。这时候，人们就容易肾阴虚亏，得滋补肾阴。有个方子，叫‘六味地黄丸’，熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮，六味药，就像给肾开个小超市，啥营养都有！”

黄帝有一天闲来无事，就对岐伯说：“岐伯啊，我这心里头啊，就像有个小猫爪子在挠，总是想知道那些医学的奥秘。你能不能再给我讲讲，那个太过和不及的事儿啊？”

岐伯一听，嘿，这黄帝还真是个医学迷，于是他就慢悠悠地说：“皇上啊，您这可是问到点子上了。这太过啊，就像是那夏天的暴雨，来得猛，去得快，但威力十足，能把人淋个透心凉。要是身体里的某个器官或者能量太过，那病啊，也就来得特别凶猛，让人措手不及。而那不及呢，就像是春天的细雨，绵绵不断，但力量不大，得慢慢熬。身体要是哪个部分不及，那病啊，就像是个慢性子，磨磨唧唧地来，但也不好对付。”

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黄帝一听，眼睛一亮，说：“哦？这么说来，这太过和不及，还有它们自己的规律了？那你说说，这规律是啥？”

岐伯摸了摸下巴上的长胡子，故作深沉地说：“这太过啊，它的数字是‘成’，就像是一个东西已经长成了，成熟了，可以收割了。在身体上呢，就是某个部分或者能量已经超出了正常范围，得赶紧调理。而那不及呢，它的数字是‘生’，就像是个种子，还在土里憋着劲儿，等着发芽呢。在身体上，就是某个部分或者能量还没达到标准，得给它加加油，补补身子。”

黄帝一听，哈哈大笑，说：“岐伯啊，你这比喻可真够生动的。那这么说来，土呢？土是不是就是那个永远都在生的东西？”

岐伯点了点头，说：“皇上英明啊！土啊，在五行里可是个宝贝，它既能生金，又能生木，还能生水、生火。在身体上呢，土就代表了我们的脾胃，那可是个永远都在工作，永远都在为我们提供能量的地方。所以啊，不管太过还是不及，都得好好照顾我们的脾胃，那可是我们的‘能量工厂’啊！”

黄帝一听，更是来了兴致，说：“岐伯啊，你这说得我都心痒痒了。那你说说，这太过和不及，要是真的病了，得怎么治啊？”

岐伯一听，就知道黄帝这是想考考他，于是他就说：“皇上啊，这治病啊，得根据具体情况来。要是太过呢，那就得用些泻的药，把多余的能量给泻出去。就像是个水池子，水满了就得放掉一些，不然就得溢出来了。要是不及呢，那就得用些补的药，给身体加加油，提提神。就像是个车啊，油不够了就得加点油，不然就得抛锚了。”

黄帝一听，眼睛笑得都快看不见了，说：“岐伯啊，你这说得可真够形象的。那要是真的病了，得用哪些药啊？你能不能给我举个例子？”

岐伯一听，就知道黄帝这是想让他露一手了，于是他就说：“皇上啊，这例子可多了去了。比如说啊，要是肝太过呢，那人就会脾气暴躁，眼睛发红，这时候啊，就得用点龙胆泻肝丸，把多余的肝火给泻出去。这龙胆泻肝丸啊，就像是个灭火器，能把肝火给灭掉。要是肝不及呢，那人就会没精打采，眼睛干涩，这时候啊，就得用点杞菊地黄丸，给肝加加油，提提神。这杞菊地黄丸啊，就像是个加油站，能给肝提供足够的能量。”