（地球村部聊天室记事IX）

（雨过天晴，春和景明。自然人文，福至心灵。

阅读自春然与人文，生活充满精气神，和谐社会享安宁。）

321.健康杂谈

瑾瑜：又在呵护花草呀。这些花儿养护的真好，冬天都这么水灵灵的。

Mr.Yang：一点业余爱好，随时欢迎观赏。

瑾瑜：你有车子中午咋也不回家呀？

Mr.Yang：回去也没什么事，节省来回的时间，顺便节省点油费。

瑾瑜：好处还不止这些呢。

Mr.Yang：哦，还有什么好处呀？

瑾瑜：减少路上拥挤，降低碳排放呀。

Mr.Yang：还真是这么回事。节省下的时间，还能做很多事。

瑾瑜：一好百好吧。

Mr.Yang：你穿这么点衣，一点都不冷呀？

瑾瑜：还没到冷的时候吧。

Mr.Yang：你看很多的人，穿上羽绒服了。我真羡慕你，如此好身体。

瑾瑜：没啥好羡慕，你也能做到。

Mr.Yang：每天走路健步如飞，我真怀疑你的年龄。

瑾瑜：这点不用怀疑，比你大好多岁。

Mr.Yang：你是怎么练就的呀？

瑾瑜：四季都洗冷水，从不碰下热水。以冷制冷，简单易学。

Mr.Yang：简单是简单，但不容易学。没有意志力，易半途而废。很多人都曾尝试过，常年坚持的并不多。

瑾瑜：我已坚持了，将近四十年，还在坚持中，没想过放弃。

Mr.Yang：除了每天洗冷水，还做哪些运动呀？

瑾瑜：每天下班徒步回家，也算是一种运动吧。

Mr.Yang：这也是一种意志的体现，能持之以恒就很不简单。还做别的运动吗？

瑾瑜：像你一样，