剑法要诀九要之五要，起落有法度。

起落有法度，就如同一段优美的舞步，在行动中的步伐必须要遵循一定的规律和准则，做到进退有序、张弛有度。

昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。

爧如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。

绛唇珠袖两寂寞，晚有弟子传芬芳。临颍美人在白帝，妙舞此曲神扬扬。

与余问答既有意，感时抚事增惋伤。先帝侍女八千人，公孙剑器初第一。

五十年间似反掌，风尘澒洞昏王室。梨国子弟散如烟，女乐馀姿映寒日。

金粟堆南木已拱，瞿塘石城草萧瑟。玳弦急管曲复终，乐极哀来月东出。（《观公孙大娘弟子舞剑器行》 ·杜甫）

公孙大娘出生于郾城北街，乃是开元盛世时期唐宫中当之无愧的第一舞人！其擅长挥舞剑器，那婀娜多姿、刚柔并济的舞姿足以惊动整个天下。她因舞《剑器》而声名远扬，四海皆知。

每当公孙大娘在民间登台献艺之时，观众们便会蜂拥而至，将舞台围得水泄不通，可谓是观者如山。

不仅如此，当她应召前往宫廷进行表演之际，更是展现出了无与伦比的高超技艺和独特魅力，令其他舞者皆黯然失色。

公孙大娘所跳的剑器舞在当时可谓是风靡一时，人人争相效仿。

然而，她并未满足于此，而是在前人的基础之上不断创新与突破，先后创造出了多种多样的《剑器》舞蹈，其中就包括令人赞叹不已的《西河剑器》以及别具一格的《剑器浑脱》等等。

这些舞蹈作品各具特色，有的气势磅礴，犹如万马奔腾；有的轻盈飘逸，恰似仙子临凡……

每一支舞蹈都凝聚着公孙大娘的心血与智慧，成为了大唐艺术宝库中的璀璨明珠。

就连草圣张旭、诗圣杜甫以及画圣吴道子等都曾受到她的启发，从而在各自的领域取得了卓越的成就。

可见能够明悟起落有法度，于各个领域而言都是不可多得的。

于剑法而言，无论是进攻还是防守，脚下的步伐都不能乱了方寸。既要能够巧妙地避开敌人凶猛的攻势，又要善于寻找合适的时机出其不意地发起反攻。

这既考验武者对于距离感和节奏感的掌控能力，也要求他们熟悉各种基本步法和组合变化，并能在实战中灵活运用。

只有经过反复练习和积累经验，方能在激烈的对抗中游刃有余地施展这套独特的步法技巧。

其六，历得险中险。

这一条法则宛如熊熊燃烧的烈火，不断地熔炼着真正的金子一般。它不仅仅是一种简单的修炼方式，更是锤炼一个人胆力的无上法门。

只有那些具备了超乎常人胆量的勇者，才能够在那险象环生、危机四伏的激烈战斗之中傲然挺立，永不倒下。

醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声，沙场秋点兵。

马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生！

一杯浊酒，一腔热血，一曲《破阵子》，将辛弃疾的壮志豪情表现得淋漓尽致。

《宋史》就记载了辛弃疾怒杀叛徒的事迹：“义端窃印，弃疾旦夕杀之”和“安国叛逃，弃疾金营生擒”。

绍兴三十一年，金主完颜亮率领着浩浩荡荡的大军，如汹涌澎湃的潮水一般，气势汹汹地向着南宋发起了大规模的进攻。

这突如其来的战火纷飞、硝烟弥漫，让整个国家陷入了一片水深火热之中。

就在这时，从小便怀揣着成为一名威风凛凛的大将军、保家卫国梦想的辛弃疾，毫不犹豫地放下手中那支书写诗词文章的毛笔，毅然决然地投身于军旅生涯之中。

他凭借着自己一腔热血和满腔豪情壮志，迅速在家乡召集起了两千名志同道合、勇敢无畏的青壮年男子，义无反顾地加入到了由耿京所领导的一支起义军中。

由于辛弃疾才华出众、智勇双全，很快便被委以重任，担任了起义军的掌书记一职。

与辛弃疾一同前来参加义军的人中，有一位他曾经的老友——义端和尚。

谁曾料到，这个看似忠厚老实的义端和尚竟然心怀叵测。